Combata a fadiga, o cansaço e os sintomas da TPM fazendo suplementação de Magnésio associado com outros nutrientes!

O Magnésio é um mineral que atua como cofator em mais de 300 reações bioquímicas, exercendo papel de grande importância em diversas funções no organismo, como regulação enzimática, contração muscular, atividade neuronal, excitabilidade cardíaca, liberação de neurotransmissores e outras. No processo de metabolização de nutrientes e produção de energia, o Magnésio tem papel fundamental. Além … Continue lendo Combata a fadiga, o cansaço e os sintomas da TPM fazendo suplementação de Magnésio associado com outros nutrientes!

Óleo de Prímula: um aliado da saúde da pele

Gorduras poli-insaturadas, como o GLA, apresentam uma função estrutural na constituição de fosfolipídios e fluidez da membrana, além de ter função imunomoduladora. Essa relação serviu de base para a realização de alguns estudos que demonstram a aplicação do GLA para a saúde da pele. Um estudo duplo-cego, controlado por placebo, conduziu a suplementação de 1,5g/dia … Continue lendo Óleo de Prímula: um aliado da saúde da pele

Óleo de fígado de bacalhau: a maior fonte natural de vitamina D

A vitamina D tem função importante no processo de absorção de cálcio e fósforo, além de atuar no sistema imunológico, no coração, no cérebro e na produção de insulina pelo pâncreas. Sua deficiência pode causar desordens no metabolismo ósseo, doenças inflamatórias e infecciosas, alterações na função cognitiva, desequilíbrio imunológico, fraqueza muscular, retenção de fósforo nos … Continue lendo Óleo de fígado de bacalhau: a maior fonte natural de vitamina D

Spirulina Platensis: fonte de nutrientes essenciais

A Spirulina platensis é uma microalga de coloração verde-azulada rica em proteínas de ótima biodisponibilidade, sendo amplamente consumida em diversas regiões do mundo. Além de diversos aminoácidos essenciais, em sua composição, encontram-se os ácidos palmíticos, gama-linolênico, linoleico e oleico. Dentre as vitaminas destacam-se o Complexo B (principalmente a Vitamina B12), a Vitamina E o Betacaroteno. … Continue lendo Spirulina Platensis: fonte de nutrientes essenciais

Baixa imunidade: o que é, como acontece e qual é o tratamento?

Nosso organismo é um conjunto de sistemas, dentre eles está o sistema imunológico, composto por uma grande quantidade de células chamadas de leucócitos, que atuam no combate a agentes estranhos, tais como vírus, bactérias, toxinas, entre outros. O sistema imunológico cria barreiras físicas no corpo e evita a entrada de invasores ou combate infecções quando … Continue lendo Baixa imunidade: o que é, como acontece e qual é o tratamento?